Hvorfor er det så mange, der bliver sygemeldt med stress – igen? Det spørgsmål har jeg stillet mig selv, efter jeg nu igen har klienter, der - igen – er ramt af ...
Du er ok – det er ok, men det betyder ikke, at du skal forblive i ”nedtrykt sindstilstand”. Du kan søge hjælp hos en professionel, og du kan gøre nogle ...
- et kursus (til intropris!) om at skabe pauser i hverdagen - kun 800,- for 2 dage. ___________________________________________________ Den 5./6. april introducerer jeg mit nye to dages kursus baseret på ...
__________________________________________________________________________ At være nysggerig er en egenskab vi er forsynet med fra naturen, og som er med til at sikre vores udvikling og overlevelse. Vi kan være nysgerrige over nye ...
Et 1 dags kursus med nærværstræning og mindfulness. Deltagerpris: 800,- Varighed: 1 dag (9.00 – 15.00) Holstebro: 17. november 2012 Kurset henvender sig til dig, der gerne ...
For noget tid siden hørte jeg (i en dokumentar på radio 24/7) om en kvinde, som led af stærke depressioner, og derfor var under kraftig medicinering. Og det havde hun været længe! I udsendelsen fortalte ...
Hvordan ved jeg, at jeg er lykkelig? (læs mit indlæg om lykke her) Det første skridt er at kunne genkende følelsen af lykke - din egen version af lykke. Sæt ...
Den morgen Ulla vågnede og ikke kunne komme ud ad sengen, fordi kroppen sagde nej, var der mange, der undrede sig. Ulla var jo en stærk kvinde, der kunne overkomme rigtig meget. ...
