Kategori: Terapi 1

“Har mænd da ikke følelser?”

“Har mænd da ikke følelser?”

”Har mænd da ikke følelser”, spurgte en lille pige, en dag hun overhørte en samtale mellem hendes mor, som er min kollega, og mig. Vores snak var af faglig karakter ...
“At være er at være relateret”

“At være er at være relateret”

En klient i terapi - en kvinde sidst i 30’erne, var virkelig frustreret over sine relationer. Når hun var sammen med familien endte det ofte i konflikt, og når hun ...
Terapi – hvordan foregår det?

Terapi – hvordan foregår det?

_______________________________________________________________ Nervøsitet, angst for at dumme sig og generthed er helt almindeligt, når man starter i terapi. Har man aldrig været hos en terapeut, kan det opleves som grænseoverskridende at ...
Terapi tager tid

Terapi tager tid

Terapi tager tid. I hvert fald hvis det skal holde i længden. Ønsker man hurtige resultater, et quickfix, eller en nem genvej, er terapi sjældent løsningen. I terapi løses der ...
Terapi – telefonen!

Terapi – telefonen!

TERAPI - TELEFONEN er åben mandag den 11. november kl. 8.00 - 11.00 Du kan ringe på 60 66 56 58 og få en kort snak om det, der nager - ...
Hvem dømmer dig?

Hvem dømmer dig?

Karin var en ung kvinde i 30'erne med karriereambitioner og godt på vej. Hun var dygtig og anerkendt for sin faglige kunnen og meget vellidt blandt kollegerne. Det eneste problem var, at ...
Beslut dig for forandringer og skriv!

Beslut dig for forandringer og skriv!

Du er ok – det er ok, men det betyder ikke, at du skal forblive i ”nedtrykt sindstilstand”. Du kan søge hjælp hos en professionel, og du kan gøre nogle ...
Om at rumme sine følelser

Om at rumme sine følelser

Som terapeut og coach oplever jeg ofte klienter, som ikke kan rumme sig selv. Gennem flere år har de trænet at lukke ubehagelige følelser ude, finde smilet frem og opføre sig ...
Er mit problem godt nok?

Er mit problem godt nok?

"Jeg ved ikke helt om mit problem er et rigtigt problem..." Hvornår er et problem et "rigtigt" problem, og hvornår er et problem stort nok til terapi? Det er ikke ...
Om gruppeprocesser

Om gruppeprocesser

Når man samler en flok mennesker opstår der en gruppe. Placerer man dem på stole, gerne formet som en hestesko, og lader dem tale om sig selv, om livet, udfordringer på ...