For noget tid siden hørte jeg (i en dokumentar på radio 24/7) om en kvinde, som led af stærke depressioner, og derfor var under kraftig medicinering. Og det havde hun været længe! I udsendelsen fortalte ...
Hvordan ved jeg, at jeg er lykkelig? (læs mit indlæg om lykke her) Det første skridt er at kunne genkende følelsen af lykke - din egen version af lykke. Sæt ...
Har du et spørgsmål om terapi, der kan besvares over mail, eller har du brug for et råd, kan du sende det til info@henriettehagild.dk. Jeg forsøger at svare indenfor 24 timer.
Terapitelefonen er en gratis ”hotline”, som du kan ringe til, og få en snak om et problem, der tynger dig Der er åbent hver onsdag mellem 9.00- 12.00, og svarer jeg ...
Har du mod på at arbejde på egen hånd, kan du frit gøre brug af øvelserne nedenfor. Send mig gerne din feedback, og har du spørgsmål, er du altid velkommen på ...
Jeg har netop set en 4 episoders dokumentar om en mand, der tog til alene ud i den Canadiske vildmark med det formål at leve alene i 3 måneder. Og han er alene - ...
Lene var klient hos mig, men ikke frivilligt. Det var ikke sådan, at nogen havde tvunget hende i terapi, men mange havde opfordret hende til det, og til sidst havde hun ...
Lise følte sig ensom. Selvom Lise var gift, havde børn, job, venner, familie, følte hun sig ensom. Når Lise var ude i sociale sammenhænge, tænkte hun ofte på, hvor nemt ...
”Mon midtvejskriser også rammer kvinder – man hører ofte om, at mænd rammes af midtvejskriser, køber motorcykel, forlader konen gennem 30 år og finder en yngre version. Men hvad med ...
Pia var en voksen kvinde med job, børn og mand. Pia havde begge sin forældre, som var blevet skilt, da Pia var 4 år. Forældrene havde det ok. sammen, de ...
Hvorfor vil du gerne tabe dig? Du synes måske, du er for tyk og bruger en masse energi på dit udseende. Men hvorfor vil du egentlig tabe dig? Tror du livet ...
