Ensomhed i vildmarken

Share

Jeg har netop set en 4 episoders dokumentar om en mand, der tog til alene ud i den Canadiske vildmark med det formål at leve alene i 3 måneder. Og han er alene – helt alene. Naturen er paradisisk, storslået, overvældende og meget stille, dyrerne lever roligt omkring ham, og han finder en rytme, der matcher naturens.

Men han må give op halvvejs. Det er åbenbart sværere at finde mad, end han havde regnet med, og sulten nager, han er konstant bange for at blive angrebet af bjørnene, som han kan høre, men ikke se. Og så er ensomheden er ved at æde ham op indefra. Det første han konstaterer, da han ser vandflyveren, der kommer for at hente ham er “mennesker!”. Det er jo super interessant, at ensomheden, og det ikke at kunne kommunikerere med andre end et kamera, har været så svært for ham.

Følelsen af ensomhed, oplevelsen af at være fuldstændig isoleret og alene i verden, er skræmmende for de fleste (om ikke alle) og en grundlæggende følelse, som vi løbende konfronteres med gennem livet. Og som vi dulmer gennem relationer og kærlighed, og derigennem prøver at holde på afstand. Er vi i sunde og realtioner, fyldt med ægte kærlighed, vil ensomhedsfølelsen ikke virke skræmmende, når den kigger frem, hvad den vil gøre ind i mellem.

Og den her mand (hvis navn jeg ikke har bidt mærke i) blev overmandet af den grumme følelse af at være helt alene og isoleret i verden. Og han havde ingen, han kunne læne sig op ad, ingen han kunne dele sine følelser med eller flygte i armene på. Og derfor blev det blandt andet konfrontationen med et af eksistensens grundvilkår, isolationen og ensomheden, der gjorde, at han måtte give op halvvejs. Interessant!

  • Psykisk Førstehjælp

    Psykisk Førstehjælp Skal du og dine kolleger lære at yde Psykisk Førstehjælp? Vi kender til kurser i fysisk førstehjælp, og de fleste har sikkert på et eller andet tidspunkt været på et kursus, hvor vi har lært om aflåst sideleje, mund-til-mund osv. Men hvad gør vi, når vi møder et menneske, der har brug for […]

  • “7 enkle råd” – bogen til et bedre hverdagsliv. Køb den her 🙂

    Nu er min lille bog med 7 enkle råd – (og lidt flere) blevet opdateret :-).  Det er en fin, lille og helt enkel bog, og du kan købe bogen (eller som e-bog samme sted) her :-).

  • Vil du vide mere om Kurser eller Terapi?

    Skriv til mig på info@henriettehagild.dk eller ring på tlf. 26 28 64 44. 🙂

  • Basisintroduktion til Mindfulness meditation

    ______________________________________________________________ Her er en basis introduktion til mindfulness 1. forbered dig på meditation Sæt dig i en komfortabel stilling.  Mærk hvordan din krop rører ved overfladen af det du sidder eller ligger på. Tag nogle dybe indåndinger og løsen op for spændinger i kroppen. Slap af i kroppen uden at falde sammen eller ændre i […]

  • Har vi ret til lykke?

    “…liver er jo ikke en lang perlekæde af lykkelige øjeblikke, men begge dele – både lykken og sorgen.” Sagde Poul Nyrup i et interview, hvor han fortalte om at miste sin datter og om at leve med sorgen. Lykken er følelse som alle andre følelser, men den her stræber vi efter. Og fordi vi stræber […]

Share

Skriv et svar