Category: Terapi 1

“Har mænd da ikke følelser?”

Share

”Har mænd da ikke følelser”, spurgte en lille pige, en dag hun overhørte en samtale mellem hendes mor, som er min kollega, og mig. Vores snak var af faglig karakter og handlede om, at...

Share

Terapi – hvordan foregår det?

Share

_______________________________________________________________ Nervøsitet, angst for at dumme sig og generthed er helt almindeligt, når man starter i terapi. Har man aldrig været hos en terapeut, kan det opleves som grænseoverskridende at fortælle personlige og intime...

Share

Terapi tager tid

Share

Terapi tager tid. I hvert fald hvis det skal holde i længden. Ønsker man hurtige resultater, et quickfix, eller en nem genvej, er terapi sjældent løsningen. I terapi løses der op for problemstillinger som...

Share

Om at rumme sine følelser

Share

Som terapeut og coach oplever jeg ofte klienter, som ikke kan rumme sig selv. Gennem flere år har de trænet at lukke ubehagelige følelser ude, finde smilet frem og opføre sig ordentligt. De er blevet eksperter i...

Share
Er mit problem godt nok?

Er mit problem godt nok?

Share

“Jeg ved ikke helt om mit problem er et rigtigt problem…” Hvornår er et problem et “rigtigt” problem, og hvornår er et problem stort nok til terapi? Det er ikke op til terapeuten at vurdere,...

Share
Om gruppeprocesser

Om gruppeprocesser

Share

Når man samler en flok mennesker opstår der en gruppe. Placerer man dem på stole, gerne formet som en hestesko, og lader dem tale om sig selv, om livet, udfordringer på jobbet eller bare om...

Share