Author: Henriette Hagild

It’s right next to you

Share

117 undskyldninger for ikke at komme videre… “For dyrt, har ikke tid, mangler energi, kan ikke finde den rette terapeut, sidder man ikke bare og snakker, orker ikke at tale om mig selv, orker...

Share

Individuel mindfulnesstræning

Share

Så er ferien forbi! Nu vender mange tilbage til en hverdag med madpakker, arbejde og alt det andet, der stresser. Vi ved, at mindfulness er et supereffektivt redskab til at håndtere stressede situation ligesom...

Share

Psykisk Førstehælp

Share

With a license to …. Skal du lære at yde Psykisk Førstehjælp? Jeg er blevet certificeret instruktør i Psykisk Førstehjælp hos Psykiatrifonden, og har nu fået licens til at afholde og certificere Psykisk Førstehjælpere....

Share

Terapi – hvordan foregår det?

Share

_______________________________________________________________ Nervøsitet, angst for at dumme sig og generthed er helt almindeligt, når man starter i terapi. Har man aldrig været hos en terapeut, kan det opleves som grænseoverskridende at fortælle personlige og intime...

Share

Mindfulness for Begyndere

Share

Et 1 dags kursus med nærværstræning og mindfulness. Deltagerpris: 800,-          Varighed: 1 dag (9.00 – 15.00)   Kurset henvender sig til dig, der gerne vil lære grundlæggende meditationsteknikker, som du kan tage med hjem,...

Share

Har vi ret til lykke?

Share

“…liver er jo ikke en lang perlekæde af lykkelige øjeblikke, men begge dele – både lykken og sorgen.” Sagde Poul Nyrup i et interview, hvor han fortalte om at miste sin datter og om...

Share